Wat is Personal Training?
Zet samen met jouw trainer één sportief doel om naartoe te trainen. Je trainer zal een online trainingsplan schrijven dat actief gemonitord zal worden. Je trainingen zal je 1 op 1 met je trainer samen uitvoeren. Je zal wekelijks (of eens per 2 weken) onder begeleiding van je Persoonlijke Trainer sporten. Daarnaast zul jij afhankelijk van je doel als aanvulling extra trainingen online kunnen krijgen als je dat wilt. Tevens heb je online 24/7 toegang tot je trainingsplan en kun je ten alle tijden je voortgang inzien.