arrow_drop_up arrow_drop_down

Personal Training en Online Coaching

Laat mij je uitleggen wat ik voor je kan doen, klik op de video!

Persoonlijk

Alle aandacht gaat naar jou

Doelgericht

Resultaten gegarandeerd

Gestructureerd

Volg een op maat gemaakt plan

Overzichtelijk

Online inzage in je progressie

Duidelijk

Weet altijd wat er verwacht wordt

Betaalbaar

Geen huur van een fitnesszaal

"Het is echt bizar hoe snel je resultaten merkt"

Na 9 maanden personal training is het mij gelukt om de NN Marathon van Rotterdam uit te lopen! 

Pim vd Sluijs

Naast het halen van de finish hebben we een ontzettend leuke tijd gehad tijdens de trainingen maar ook erna.

Wietse de Haas

Als je samen met Bruce een doel stelt, kan ik je garanderen dat als het aan hem ligt, je doel al is bereikt.

Paul de Boer

Wat is Personal Training?

Zet samen met jouw trainer één sportief doel om naartoe te trainen. Je trainer zal een online trainingsplan schrijven dat actief gemonitord zal worden. Je trainingen zal je 1 op 1 met je trainer samen uitvoeren. Je zal ten minste 1x per week onder begeleiding van je Persoonlijke Trainer sporten. Daarnaast zul jij als aanvulling extra trainingen online kunnen krijgen als je dat wilt. Tevens heb je online 24/7 toegang tot je trainingsplan. Zo heb je altijd persoonlijke aandacht en weet je zeker dat jij je doel bereikt!

Personal training pakketten

Hoeveelheid trainingen in pakket:

Persoonlijk  trainingsplan
Gratis online coaching
Gratis allround fitnesstest
Gratis lichaamsanalyses

Gratis Atlas trainings shirt

Gratis voedingsadvies en begeleiding
Gratis groepslessen

All in pakket


€ 37,50 per les

100 sessies
ten minste 2 lessen per week

  • Inbegrepen
  • Inbegrepen
  • 3 stuks inbegrepen
  • Inbegrepen
  • 2 stuks inbegrepen
  • Inbegrepen
  • Inbegrepen

Ambition pakket

Meest gekozen!

€ 39,50 per les
55 sessies

Ten minste 1 les per week

  • Inbegrepen
  • Inbegrepen
  • 2 stuks inbegrepen
  • Inbegrepen
  • Inbegrepen
  • Inbegrepen
  1. Niet inbegrepen

Starter pakket


€42,50 per les
25 sessies


  • Inbegrepen
  • Inbegrepen
  • Inbegrepen
  • Inbegrepen
  1. Niet inbegrepen
  1. Niet inbegrepen
  1. Niet inbegrepen

Online Coaching

Voor sporters met veel discipline die zelfstandig willen en kunnen trainen met een persoonlijke coach op de achtergrond. Ontvang na je intake gesprek een op maat gemaakt online trainingsplan wat je zelfstandig volgt. Op afstand staat jouw persoonlijke coach achter je en checkt regelmatig je progressie. Je plan is digitaal in te zien en je voortgang zal ook digitaal gemonitord worden door je coach. Zo heb jij altijd de juiste feedback!


  • Online coaching
  • Persoonlijk trainingsschema
  • Wekelijkse feedback

                                                                                                        €12,50 per week

"Atlas is een van de beste dingen die mij overkomen is"

Bruce is een trainer die je tot op het bot motiveert. Hij weet keer op keer de juiste snaren te raken en dat zorgt ervoor dat je blijft doorzetten.

Stephan van Hugten

Het heeft even geduurd voordat ik me aansloot bij de club. Het is alleen wel een van de beste keuzes die ik gemaakt heb.

Jacqueline Janssen

Hij gebruikt gewoon jip en janneke taal om de lessen eenvoudig en toch goed te maken. Super fijn en het zorgt echt voor resultaat!

Gerko vd Anker

Vergeet niet je GRATIS maand te claimen!

"Ik vind dat iedereen kennis moet kunnen maken met Atlas zonder enige verplichtingen. Je krijg van mij daarom de eerste maand cadeau!"

Bruce Korthout
Oprichter Atlas Outdoor Training

Wij maken gebruik van Cookies