Personal Training en Online Coaching

Laat mij je uitleggen wat ik voor je kan doen, klik op de video!

Wat is Personal Training?

Zet samen met jouw trainer één sportief doel om naartoe te trainen. Je trainer zal een online trainingsplan schrijven dat actief gemonitord zal worden. Je trainingen zal je 1 op 1 met je trainer samen uitvoeren. Je zal ten minste 1x per week onder begeleiding van je Persoonlijke Trainer sporten. Daarnaast zul jij als aanvulling extra trainingen online kunnen krijgen als je dat wilt. Tevens heb je online 24/7 toegang tot je trainingsplan. Zo heb je altijd persoonlijke aandacht en weet je zeker dat jij je doel bereikt!

Overzichtelijk

Online inzage in je progressie

Duidelijk

Weet altijd wat er verwacht wordt

Betaalbaar

Geen huur van een fitnesszaal

Personal training pakketten

All in pakket


€37,50 per les

100 training sessies

  • Persoonlijk  trainingsplan
  • Gratis online coaching
  • 3x gratis allround fitnesstest
  • Gratis lichaamsanalyses
  • Gratis Atlas training shirt
  • Gratis voedingsadvies en begeleiding
  • Gratis groepslessen

Ambition pakket

Meest gekozen!

€39,50 per les
55 training sessies
  • Persoonlijk  trainingsplan
  • Gratis online coaching
  • 2x gratis allround fitnesstest
  • Gratis lichaamsanalyses
  • Gratis Atlas training shirt
  • Gratis voedingsadvies en begeleiding
  1. Gratis groepslessen

Starter pakket


€42,50 per les
25 training sessies
  • Persoonlijk  trainingsplan
  • Gratis online coaching
  • 1x gratis allround fitnesstest
  • Gratis lichaamsanalyses
  1. Geen gratis Atlas training shirt
  1. Geen gratis voedingsadvies en begeleiding
  1. Geen gratis groepslessen

Premium Personal training pakketten
(Trainingen bij jou in huis)

Premium pakket

€107,50 per week

1 jaar lang
(52 weken)

  • 1x pw personal training aan huis
  • 1x pw online personal training (via videobellen)
  • 2x pw online trainings schema
  • Gratis online coaching
  • 4x  gratis allround fitnesstest
  • Gratis lichaamsanalyses
  • Gratis Atlas training shirt
    + Pull up bar
    + TRX
    + Fitnessmatje
    (om zelf thuis te trainen)
  • Gratis voedingsadvies en begeleiding
  • Gratis groepslessen en obstacle team

Premium pakket
(online only)

€70,00 per week
1 jaar lang
(52 weken)
  • 2x pw online personal training (via videobellen)
  • 2x pw online trainings schema
  • Gratis online coaching
  • 4x  gratis allround fitnesstest
  • Gratis lichaamsanalyses
  • Gratis Atlas training shirt
    + Pull up bar
    + TRX
    + Fitnessmatje
    (om zelf thuis te trainen)
  • Gratis voedingsadvies en begeleiding
  • Gratis groepslessen en obstacle team

"Het is echt bizar hoe snel je resultaten merkt"

Na 9 maanden personal training is het mij gelukt om de NN Marathon van Rotterdam uit te lopen! 

Pim vd Sluijs

Naast het halen van de finish hebben we een ontzettend leuke tijd gehad tijdens de trainingen maar ook erna.

Wietse de Haas

Als je samen met Bruce een doel stelt, kan ik je garanderen dat als het aan hem ligt, je doel al is bereikt.

Paul de Boer

Online Coaching

Voor sporters met veel discipline die zelfstandig willen en kunnen trainen met een persoonlijke coach op de achtergrond. Ontvang na je intake gesprek een op maat gemaakt online trainingsplan wat je zelfstandig volgt. Op afstand staat jouw persoonlijke coach achter je en checkt regelmatig je progressie. Je plan is digitaal in te zien en je voortgang zal ook digitaal gemonitord worden door je coach. Zo heb jij altijd de juiste feedback!


  • Online coaching
  • Persoonlijk trainingsschema
  • Wekelijkse feedback

                                                                                                        €12,50 per week

"Atlas is een van de beste dingen die mij overkomen is"

Bruce is een trainer die je tot op het bot motiveert. Hij weet keer op keer de juiste snaren te raken en dat zorgt ervoor dat je blijft doorzetten.

Stephan van Hugten

Het heeft even geduurd voordat ik me aansloot bij de club. Het is alleen wel een van de beste keuzes die ik gemaakt heb.

Jacqueline Janssen

Hij gebruikt gewoon jip en janneke taal om de lessen eenvoudig en toch goed te maken. Super fijn en het zorgt echt voor resultaat!

Gerko vd Anker
arrow_drop_up arrow_drop_down