Outdoor training in Den Bosch
Home
Personal Training
Bootcamps
Gratis Online lessen
Diensten
Over ons
+31620970283
Plan een gratis kennismaking
Home
Personal Training
Bootcamps
Gratis Online lessen
Diensten
Over ons
+31620970283
Plan een gratis kennismaking

Excuses zijn waardeloos, resultaten zijn onbetaalbaar!

Bij Atlas Outdoor Training draait alles om jouw doelen. Of je nu sterker wilt worden, gewicht wilt verliezen of jezelf gewoon fitter wilt voelen, ik begeleid je stap voor stap naar jouw doel.

"Jouw doel is mijn doel"
Bruce Korthout (eigenaar Atlas)

Start jouw traject hier!

Excuses zijn waardeloos, resultaten zijn onbetaalbaar!

Bij Atlas Outdoor Training draait alles om jouw doelen. Of je nu sterker wilt worden, gewicht wilt verliezen of jezelf gewoon fitter wilt voelen, ik begeleid je stap voor stap naar jouw doel.
"Jouw doel is mijn doel"
Bruce Korthout (eigenaar Atlas)

Start jouw traject hier!


De buitensport expert van Den Bosch en omstreken

16+ JAAR ERVARING

>250 SUCCESVERHALEN

4X WINNAAR DUTCH FITNESS AWARD

Start vandaag met een gratis kennismaking gesprek!

Atlas personal microgoals

Het stellen van doelen was nog nooit zo eenvoudig! Maak kennis met microgoals: iedere 2 maanden een nieuw sportief doel, opgesteld door jouw persoonlijke coach!

Voordelen:

- Motiverend en effectief: Het is bewezen dat sporters met een doel voor ogen beter presteren en sneller resultaten boeken. Met de microgoals van Atlas wordt jouw doel in haalbare stappen opgedeeld en begeleid door een persoonlijke coach.
- Persoonlijke begeleiding: Jouw coach stelt een haalbaar doel voor je op en ondersteunt je met 1-op-1 sessies. Zo weet je precies waar je aan toe bent en blijf je gemotiveerd.
- Regelmatige evaluaties: Wekelijkse evaluaties houden je op koers en zorgen ervoor dat je optimaal presteert.
- Inclusief sportevenement: Aan het eind van elk traject krijg je een ticket voor een sportevenement om je voortgang te vieren.


Wat je krijgt:

  • 2 maanden traject met focus op 1 haalbaar fitnessdoel
  • 3 sportessies per week, waarvan 1 personal training sessie
  • Wekelijkse evaluaties door je coach
  • Ticket voor een sportevenement inbegrepen
  • Prijs: €495 per microgoal
  • Gratis en vrijblijvende eerste training
Probeer het nu gratis, plan je intake hier!


Buitensporten in Den Bosch
Image description

"Fit worden is niet voldoende.. je moet ook de kennis ontwikkelen om fit te kunnen blijven, daar ben ik voor!"

Al meer dan de helft van mijn leven geef ik met veel plezier en passie training aan sporters van alle niveau's die gedreven zijn en graag een sportief doel willen realiseren. Mijn militaire achtergrond en ervaring heeft mij geleerd dat discipline en doorzettingsvermogen trainbaar zijn en het zetten van meerdere kleine mijlpalen onderweg naar 1 groot doel daarbij van cruciaal belang is. Om ervoor te zorgen dat dit doel behaald wordt monitor ik je progressie en schrijf ik wekelijks online een op maat gemaakt trainingsplan voor jou uit. We doorlopen dat plan dan samen tijdens een Personal training les of je doet het zelfstandig d.m.v. Online Coaching. Je kan dit combineren met evt. groepslessen in de vorm van bootcamp. Je trainingsplan kan dan gekoppeld worden aan je smartwatch zodat de door mij geprogrammeerde trainingen via je horloge uitgevoerd kunnen worden. Ook zal ik mijn best doen om jou te leren uiteindelijk zelfstandig verder te kunnen zodat jij nooit meer een sportschool abonnement hoeft te nemen. Je kan namelijk jezelf fit krijgen en houden door alleen buiten te trainen, ik doe dit zelf namelijk al 16 jaar!


- Bruce Korthout oprichter Atlas Outdoor Training

Lees meer

Bij Atlas kun je al trainen vanaf 25 euro per maand!

Personal Training

Zet samen met jou coach een persoonlijk doel en werk stap voor stap tijdens 1 op 1 begeleiding naar blijvende resultaten.

Meer info

Bootcamp en outdoor group training

Train samen met een groep gemotiveerde sporters in de buitenlucht.

Meer info


Online coaching

Volg een op maat gemaakt online trainingsplan met wekelijkse feedback en monitoring.

Meer info


Gediplomeerde en rijks erkende coaching!

- 4x Dutch Fitness Awards winnaar
- Diploma: Fitvak Fitnesstrainer A + B + Personal Training

- Gecertificeerd obstacle running instructeur
- Verleden als internationaal top atleet

- Militaire achtergrond en ervaring
- Meer dan 15 jaar ervaring als coach

Ervaringen van onze leden:

Roos de Laat
"Naast de intensiteit van de trainingen zit er ook een goede theorie achter en kan Bruce hier vol enthousiasme over vertellen.
Han Koot
"De kameraadschap binnen de groep is echt geweldig. Iedereen respecteert elkaar!
Monique Janson
"Ik wilde graag snel vooruitgang boeken. Ik heb mijn doel bereikt en ben meer dan 20kg afgevallen!"
Brecht Pardoel

"Van beginner met een doel naar top OCR atleet in minder dan 2 jaar tijd. Dit allemaal door de begeleiding van Bruce,.

Een paar van onze succesverhalen op een rij:

Brecht Pardoel (van beginner tot wereldniveau atleet!)

Brecht begon in 2018 bij Atlas nadat hij coach Bruce toevallig tegen het lijf liep in een zwembad tijdens een zwemtraining. Hij hoorde van Bruce hoe hij zelf mee deed aan Obstacle racing wedstrijden en raakte geïnspireerd. Na zichzelf te hebben ingeschreven voor Atlas stroomde hij al snel door naar het Elite team, daar liep hij met zijn team maten een 42km lange obstacle run waarna hij de doorstoot maakte Obstacle races te gaan doen. Dankzij de zware constructieve trainingsopbouw en de intensieve coaching van coach Bruce ging hij Bruce al snel (ver) voorbij en finishte hij regelmatig in de top 5% van alle wedstrijden. Toen hij de aandacht trok van een professioneel racing team is hij eervol vertrokken bij Atlas en hij is nu hard op weg naar de top van de obstacle running wereld!
25kg afvallen

Monique Janson (van overgewicht en onzeker naar 25kg lichter en een passie voor sport!)

Monique heeft Coach Bruce leren kennen in een sportschool waar Bruce destijds part time werkte om bij te klussen naast Atlas. Ze kregen een bijzondere band samen en Bruce leerde haar dat eigenlijk niets echt onmogelijk is, als je maar bereid bent door te gaan bij tegenslagen. +- 1 jaar later woog Monique 25kg lichter en loopt ze hardloop evenementen voor haar plezier! Haar leven is compleet veranderd. Tegenwoordig traint ze nog steeds als een van de fanatiekste mee bij Atlas.

Pim vd Sluijs (Een marathon rennen.. zo gezegd, zo gedaan.. toch?)

Pim was al een tijd vrienden met Coach Bruce en had altijd de droom om de marathon van Rotterdam te lopen. Hij had echter geen sportieve achtergrond en geen flauw idee waar hij moest starten. Hij nam de sprong en startte met een Personal Training Pakket bij Atlas. Een half jaar later liep hij de marathon van Rotterdam uit. Hierna had hij de smaak te pakken en heeft hij met Atlas ook nog even meegedaan met het Elite team waarmee hij een 42km lange obstacle run heeft gelopen, gewoon als extraatje.

Stephan van Hugten ("Ik sport voor de lol.. maar wel bij Atlas en dat heeft een goede reden!")

Stephan is zon echte Atlasser waarvan je kan zeggen dat hij mega fanatiek is maar nooit echt over de top is gegaan. Hij vind het gewoon leuk om hard te trainen en dat kan bij Atlas. Stephan heeft door de jaren heen verschillende sportieve evenementen met Atlas mee gedaan. Hij geeft zelf aan nog nooit zo fit te zijn geweest als nu en is nog lang niet klaar hier!

Armando Velazquez (De eerste klant van Coach Bruce)

Toen Armando met Bruce begon met trainen bestond Atlas nog niet eens! Bruce was in opleiding bij Fitvak voor zijn Personal Trainers Diploma. Als opdracht moest Bruce iemand 3x per week begeleiding bieden 1 op 1 en daar een scriptie over schijven. Bruce en Armando hadden het doel om hun eerste obstacle run te lopen. Ze hebben zich ingeschreven voor het zwaarste startvak (19km) en zijn er samen voor gaan trainen. Armando had geen sportieve achtergrond, hij had geen idee wat hij ging doen. Beginnende coach Bruce heeft hem 5-6x per week intensief begeleid en daarnaast een spelletje gemaakt van een fitnesstest die we tot op de dag van vandaag nog steeds gebruiken binnen Atlas. Dit om Armando gemotiveerd te houden en zijn progressie bij te kunnen houden! Na 5 maanden training was hij klaar voor datgene wat tot op de dag van vandaag de zwaarste sportieve uitdaging van zijn leven is geweest. Hij finishte de run samen met Bruce en Bruce kreeg voor zijn scriptie een 9,8!

Paul de Boer ("Ik heb gezien wat Bruce bereikt heeft.. ik wou dat ook, dat is nu gelukt!")

Paul kende Bruce al vanaf de tijd dat hij verkoper was meerdere jaren geleden VER voor Atlas. Bruce is ooit als leerling met hem mee gelopen en ze hadden toen al een goede klik samen. Toen Paul zag wat Bruce een aantal jaar later had bereikt wou hij dat ook en heeft hij de sprong gemaakt zich aan te melden voor de Atlas Elite om te trainen voor de 42km lange obstakel run de Iron Viking.. Na meerdere maanden trainen (zelfs tijdens de corona pandemie) heeft hij de Iron (met gemak) uitgelopen. Dit door de intensieve coaching van Atlas. Hij maakte de keuze om door te stoten naar de zwaarste obstacle run in Europa: de 60km lange Ultra Viking.. na nog een paar maanden extra te trainen heeft hij samen met dit team ook deze run gefinisht. Hij is voldaan gestopt bij Atlas en heeft zijn oude hobby als voetballer weer opgepakt.

Vergeet niet je gratis maand te claimen!

"Ik vind dat iedereen kennis moet kunnen maken met Atlas zonder enige verplichtingen. Je krijgt van mij daarom je eerste maand groepslessen cadeau!"

Bruce Korthout
Oprichter Atlas Outdoor Training

Claim mijn gratis maand!

Hoe fit ben jij? doe onze fitnesstest!

Doe de test

Meer dan 40 GRATIS online trainingen

Doe een online training


Edit page Dashboard Settings Website Design Page cached on Fri. 18 Jul 11:35
Renew cache