Trainen voor je uniform
Kandidaten voorbereid op fysieke toelatingstesten van Defensie en de Politie, inclusief de elite-selecties: Korps Mariniers, KCT, DSI en Arrestatieteam.
Ex-militair als coach. Trainingsprogramma opgebouwd rond exact die testen die jij moet halen: Politie-sporttest, Defensie-aanstellingskeuring, PPMO en de elite-selecties (Mariniers, KCT, DSI, AT). Geen ego, wél een plan.
Welke uniformberoepen
Van Politie tot uniformberoepen elite
Elk beroep heeft z'n eigen keuring. Ik bouw je programma rond die exacte testen — geen algemene bootcamp, maar test-specifiek trainen.
Politie (sporttest)
Voorbereiding op de politie-sporttest voor kandidaten en op de periodieke fysieke toets voor werkend personeel. Let op: ProfFit als benaming is vervallen en de politie publiceert geen openbare numerieke normen.
Lees de complete gids →Uniformberoepen elite — Korps Mariniers, KCT, DSI & AT
Voorbereiding op de zwaarste selecties: Korps Mariniers (fitheidstest & MAST), Korps Commandotroepen (KCT), Dienst Speciale Interventies (DSI) en het Arrestatieteam. Kracht, load carry, zwem, conditie en mentale weerbaarheid in fasen richting jouw selectiedatum.
Koninklijke Marechaussee
Defensie-aanstellingskeuring: progressieve marstest met rugzak, til-/draagtest, 12-min loop en binnenparcours — specifiek op jouw functiecluster.
Landmacht & Luchtmacht
Aanstellingskeuring Defensie (marstest, tiltest, 12-min loop, graaftest, binnenparcours) en de DCP (Defensie Conditie Proef) voor actief personeel.
Brandweer
PPMO — Periodiek Preventief Medisch Onderzoek: brandbestrijdingsbaan met slangenhaspel, pop-slepen en persluchtcircuit (RCDV-standaard, herziening 2024).
BOA / Beveiliging
Geen landelijk verplichte fitheidsproef — wél de fysieke basis en zelfverdediging die werkgevers en PHB-eisen (Domein IV/V) van je vragen.
Onze aanpak
Van startniveau naar
keuringsklaar
Kandidaten voorbereid op fysieke toelatingstesten van Defensie en Politie, waaronder de elite-selecties (Korps Mariniers, KCT, DSI en Arrestatieteam). Resultaten verschillen per persoon.
Geen truc. Wel: gestructureerd bouwen aan kracht, uithoudingsvermogen, load carry, zwem en mentale weerbaarheid, in fasen richting jouw keuringsdatum.
Ik wil dit ook- Uniformberoepen elite: Korps Mariniers, KCT, DSI en Arrestatieteam
- Begeleiding richting de Defensie-aanstellingskeuring
- Kandidaten richting de politie-sporttest
- Trainees richting PPMO (brandweer)
- Wekelijkse benchmarks en bijsturing per fase
De aanpak
Drie fasen naar je keuring
Fase 1 · Basis (week 1-6)
Krachtbasis, hardloopvolume, techniek push/pull-up. Meten waar je staat, gaten dichten.
Fase 2 · Opbouw (week 7-14)
Specifieke test-simulaties: 12-min loop, progressieve marstest met rugzak, til-/draagtest, binnenparcours. Wekelijkse benchmarks.
Fase 3 · Piek (week 15-24)
Test-week ritme: taper, mentale drills, keuring-simulatie onder druk. Klaar voor de echte dag.
Uniformberoep · Intake
Plan je gratis kennismaking
Eén formulier. Bruce belt je terug om je doel, keuringsdatum en huidige niveau door te nemen — en te bepalen of dit traject bij je past. Geen verkooppraatje.
Wat gebeurt er hierna?
- Terugbel-call binnen één werkdag
- Gratis kennismaking in Hedel
- Programma-voorstel op maat
Liever direct contact?
Bronnen & actualiteit
- Politie — Sporttest en verificatietoets (kombijdepolitie.nl)
- Defensie — Aanstellingskeuring per functiecluster (werkenbijdefensie.nl)
Laatst inhoudelijk gecontroleerd: 30 juli 2026. De exacte selectie-eisen kunnen veranderen. Controleer daarom altijd de actuele officiële eisen van de betreffende organisatie.
Klaar om je uniform te verdienen?
Plan je gratis kennismaking. Dan bepalen we samen of dit traject bij je past — en zo ja, gaan we bouwen richting jouw keuringsdatum.