Van ongetraind naar marathonBekijk alle klantverhalen
Stephan
42,2 km gelopen· 12 maanden
"Vanaf nul naar een volledige marathon — dat had ik nooit voor mogelijk gehouden."
Personal training · Hedel · BommelerwaardPersonal Training · Hedel · Zaltbommel · Ammerzoden · Den Bosch
Atlas Training voor wie sterker, fitter en scherper wil worden
Een coach die naast je staat, niet achter een balie.
Bij Atlas Training werk je met Bruce Korthout in een privégym in de Bommelerwaard — 1-op-1 personal training, groepstrainingen en online coaching om sterker, fitter en energieker te worden, zonder drukke sportschool of standaard schema. Zoek je een personal trainer in Hedel? Hieronder vind je de werkwijze, de privégym en de tarieven. No-nonsense, gedreven, persoonlijk.
16+Jaar ervaring
250+Sporters begeleid
4×Dutch Fitness Award regio Den Bosch
Reactie binnen 1 werkdag · geen verkooppraatje · vrijblijvend · privégym in Hedel (Bommelerwaard)
4.9/5op Google · 250+ begeleide sporters uit de Bommelerwaard
Groepstraining vanaf €21,50/maand · personal training op maat · geen inschrijfgeld, geen sportschoolabonnement
Niet in de buurt van Hedel? Bekijk online coaching in heel Nederland
Personal trainer in Hedel voor sporters die sterker, fitter en scherper willen worden
Atlas Training is de privégym van Bruce Korthout in Hedel: 16+ jaar ervaring, 250+ begeleide sporters en 4× Dutch Fitness Award regio Den Bosch. Als personal trainer in Hedel begeleidt hij sporters uit de hele Bommelerwaard — Ammerzoden, Kerkdriel, Velddriel, Zaltbommel, Rossum, Well en Den Bosch — 1-op-1 naar meetbaar resultaat. Geen drukke sportschool, geen standaard schema van internet en geen loze beloftes: een duidelijk plan, wekelijkse bijsturing en een coach die je scherp houdt.
Wil je sterker worden, afvallen, fitter worden of een sporttest halen? Elke begeleiding start met een intake waarin we je doel, belastbaarheid en agenda doornemen. Daarna train je met een programma op maat: krachttraining als basis, conditie waar nodig en praktisch voedingsadvies. Je progressie wordt gemeten, zodat je zwart-op-wit ziet dat je sterker en fitter wordt. Resultaten verschillen per persoon.
Kun je niet naar Hedel komen? Dan is online coaching de route: dezelfde aanpak, op afstand, met een persoonlijk trainingsschema, video-feedback en wekelijkse check-ins. Voor wie eerst wil ervaren hoe het werkt, is er het 6-weken programma en een vrijblijvende kennismaking.
- — 1-op-1 personal training in een privégym in Hedel
- — Krachttraining, conditie, afvallen en leefstijl
- — Begeleiding voor beginners én ervaren sporters
- — Online coaching in heel Nederland
Meer weten over de werkwijze? Hoe het werkt · Tarieven
16+ jaar ervaring
Bruce Korthout, full-time coach
250+ begeleide sporters
Vanuit de privégym in Hedel
4× Dutch Fitness Award regio Den Bosch
Erkenning uit de branche
4.9/5 op Google
50+ geverifieerde reviews
Misschien herken je dit
Je weet dat het tijd is — maar je komt niet op gang
Dit zijn de signalen waarmee de meeste mensen bij Atlas Training binnenkomen. Je bent niet de enige.
Weinig energie
Je dag begint vermoeid. Sporten klinkt logisch — maar de energie is er niet.
Het gewicht kruipt omhoog
Broeken knellen, je vermijdt de spiegel. Je weet dat het anders moet.
Zoveelste keer opnieuw
Abonnement genomen, app gedownload, na drie weken weer gestopt. Bekend?
Geen structuur
Je weet niet wat werkt voor jou. Iemand die het overzicht houdt zou veel schelen.
Herken je dit? Dan is het tijd voor een andere aanpak.
Eén intake. Eerlijk gesprek. Geen verkooppraatje.
Plan je kennismakingDe Atlas-werkwijze
Vier stappen naar meetbaar resultaat
1. Intake
Gratis gesprek over je doel, situatie en belastbaarheid.
2. Trainingsplan
Een plan op maat — kracht, conditie en voeding op hoofdlijnen.
3. Meting
Nulmeting bij start, zodat je progressie zwart-op-wit ziet.
4. Bijsturing
Wekelijkse check-ins en aanpassingen zodat je vooruitgaat.
Personal training in Hedel
Start met een sterke basis
Geen vaag abonnement. In 6 weken bouw je structuur, techniek en meetbare progressie op. Resultaten verschillen per persoon.
Trainen in de privégym in Hedel
Persoonlijke 1-op-1 sessies
Trainingsplan volledig op maat
Intake- en eindmeting
Klantverhaal
Zij zette de stap — en boekte resultaat
Over Coach Bruce
Jouw coach: 16 jaar ervaring, bewezen resultaten
"Ik woon en werk in Hedel. Mijn klanten komen uit de Bommelerwaard en omstreken — en ik ken hun verhaal, want ik heb het zelf meegemaakt."
Zelf ben ik ook te zwaar geweest. Vanuit mijn privé gym in Hedel heb ik 250+ sporters begeleid — geen grote sportschool, maar persoonlijke aandacht die wérkt.
4× winnaar Dutch Fitness Awards regio Den Bosch
Gevestigd in Hedel — privé gym aan huis
16+ jaar ervaring · bekend in de Bommelerwaard
Transparante prijzen
Vanaf €21,50/maand — kies wat past
6-weken programma
€315
eenmalig
BekijkPT jaarpakket
Vanaf €111
per maand
BekijkOnline coaching
Vanaf €22,50
per week
BekijkGroepslessen
€21,50
per maand
BekijkGeen inschrijfgeld · Gratis intake · Looptijd van 12 maanden volgens de overeenkomst, gefactureerd in 12 termijnen.
Beschikbaar in heel Nederland
Online coaching door heel Nederland
Woon je niet bij Hedel? Krijg persoonlijke coaching van Bruce — trainingsplan op maat, wekelijkse bijsturing, vanaf €22,50/week.
Trainingsplan op maat
Op jouw doel, ervaring en gym — geen kant-en-klaar schema.
Directe feedback
Persoonlijke reactie van Bruce zelf, elke week.
Train waar je wilt
Thuis of in je eigen sportschool — heel Nederland.
Reviews
4,9 ★ — beoordeeld door echte klanten
"Vanaf nul naar een volledige marathon — dat had ik nooit voor mogelijk gehouden. Het trainingsplan van Atlas was precies wat ik nodig had om stap voor stap toe te werken naar de finish."
"Ik ben kilo's lichter en heb mezelf ontdekt als obstacle running atleet. De begeleiding van Atlas heeft me niet alleen fysiek veranderd, maar ook mentaal sterker gemaakt."
"Dankzij het trainingsplan van Atlas heb ik de Iron Viking gefinisht. De combinatie van kracht, conditie en obstacle-specifieke training heeft me er doorheen gesleept."
"Supertoffe training. Bracht bij mij weer vooruitgang na 1 jaar hardlopen zonder vooruitgang."
"Bruce is een zeer gedreven trainer die je pusht als het nodig is maar ook met je meedenkt. Ik ben nu 2 maanden aan de slag en ervaar het traject van personal training als zeer positief, het resultaat wordt langzaamaan ook steeds duidelijker. Hij werkt daarmee aan een plan voor de langere termijn en niet alleen voor nu."
"Door op maat gemaakte, persoonlijke trainingen heb ik dankzij Bruce het vertrouwen in mijn lichaam weer terug gekregen. Bruce luistert naar me en zorgt er juist voor dat we de zwakkere gebieden op een rustige maar doelbewuste manier trainen en versterken. Kortom, ik ben zeer tevreden over de trainingen."
Veelgestelde vragen
Antwoord op wat je écht wilt weten
Ja, juist voor beginners. Ik leer je de basisbewegingen veilig en effectief uitvoeren in een private setting.
Het 6-weken startprogramma is €315. Daarna kun je doorstromen naar een doorlopend abonnement. Tijdens de intake bespreken we wat het beste past.
In mijn privé gym in Hedel — geen wachten, geen drukte. Outdoor training in de natuur rondom Hedel is ook mogelijk.
Ja — voedings- en leefstijladvies op hoofdlijnen. Geen extreme diëten, praktisch en vol te houden.
Ja. Trainingen zijn kort en efficiënt. Geen reistijd naar een drukke sportschool. In en uit in een uur.
Via het formulier op /kennismaking. Vul het in, ik bel je meestal dezelfde dag nog terug voor een eerlijk gesprek.
Gratis Kennismaking + Proefles
Bel nu voor een gratis kennismakingsgesprek. Na het gesprek kun je direct een vrijblijvende proefles volgen.
Atlas start met maximaal 3 nieuwe personal-trainingklanten per maand
Zo blijft de begeleiding persoonlijk.Bereikbaar tijdens werktijden · Reactie binnen één werkdag
Je spreekt met Bruce — 16+ jaar ervaring, 4× Dutch Fitness Award regio Den Bosch
Liever dat ik jou bel? Laat je naam en nummer achter:
WhatsAppReactie binnen één werkdag