Allround Fitnesstest

Ranglijst

Gesorteerd op rapportcijfer0 actieve scores

Ranking: iedereen met een geldige Allround Fitnesstest-score (max. 100 dagen oud) wordt gesorteerd op rapportcijfer, bij gelijke stand op behaald niveau. Verlopen of niet-geverifieerde scores tellen niet mee voor de hoofdlijst.

Wil jij ook op deze ranglijst staan?

Er zijn drie manieren om je niveau te bepalen — kies wat bij je past.

Gratis groepstest

Gratis, begeleid en op een vaste datum — open voor iedereen, ook niet-leden.

Zelfstandig testen

Gratis, doe je op eigen gelegenheid. Dien je score in om op de ranglijst te komen.

Officiële test met Bruce — €55

Persoonlijk begeleid, direct geverifieerd resultaat op de ranglijst.

DiamantPlatinaGoudZilverBronsKoperBlanco

= jaren lid5:30~ = geschat LTR5:30 = gemeten LTR = 1RM krachtrangʀ = rows · ᴋ = knie = dagen tot test vervalt (100 dagen geldig)

Nog geen actieve scores

Er staat op dit moment niemand met een geldige testscore op de ranglijst. Doe de test en wees de eerste.

Alltime record

Bruce K.2019Platina9.9

Cooper

3320

Push

128

Sit

Pull

Hang

2:03

Test iedere 3 maanden · 6 oefeningen ·Doe de test zelf →·Scores indienen →

Bewijs uit het Vestingloop trainingsplan

LTR tempo van Atlas-atleten — begin april versus eind mei.

Resultaten Atlas Vestingloop trainingsplan: LTR tempo verbetering

Ook op de ranglijst staan?

Start met personal training en leg iedere 3 maanden de Allround Fitnesstest af. Bel mij voor een gratis kennismakingsgesprek.

Bel voor gratis proefles WhatsApp

4.9/5 · 250+ sporters · Gratis kennismaking

Deel deze ranglijst