Atlas Epic
Train als een atleet. Word er een.
Het meest intensieve programma van Atlas Training. 7 dagen per week trainen. Maximale coaching. Zero tolerance. Dit is niet voor iedereen — en dat is precies het punt.
Het programma
Elke dag trainen
Atlas Epic is gebouwd voor de diehard doorzetter. Sporters die niet tevreden zijn met "goed genoeg" en alles uit hun fitness willen halen. Je traint als je coach — en werkt naar zijn conditieniveau toe.
CTL 50+ in TrainingPeaks
Chronic Training Load — dagelijks trainen, slim afwisselen
Een CTL van 50+ betekent dat je dagelijks traint. Maar niet willekeurig — alles is geprogrammeerd zodat je het volhoudt. Zware PT-dagen worden afgewisseld met lichtere zelfstandige sessies, groepslessen en runs. Alles is afgestemd op herstel en progressie.
Jouw typische trainingsweek
Maandag
Groepsles / Bootcamp
Dinsdag
Personal Training
Woensdag
Zelfstandig (TrainingPeaks)
Donderdag
Personal Training
Vrijdag
Personal Training
Zaterdag
Zelfstandig (TrainingPeaks)
Zondag
Social Run
All-inclusive
Alles inbegrepen
Investering
Wat kost Epic?
Per PT-sessie
€52,50
3× per week PT = 39 sessies in 3 maanden
Totaal eerste periode: €2.047,50
≈ €683/maand
Minimaal 3 maanden commitment. Daarna per maand verlengbaar. Online coaching, groepslessen en zondag runs inbegrepen.
Toelatingseis
Niet voor iedereen
Atlas Epic is exclusief voor sporters die bewezen hebben dat ze het niveau aankunnen.
Nog geen 7,5?
Geen probleem. Met reguliere Personal Training werk ik je toe naar een score van 7,5 of hoger. Doe eerst de Allround Fitnesstest om te zien waar je staat.
Zero Tolerance
Geen onzin. Geen excuses. Je committeert je aan het programma of je doet niet mee. Afspraken worden nagekomen. Trainingen worden afgemaakt. Je werkt als een beest — en je wordt er een.
Werk als een beest. Word er een.
Wat leden zeggen
Klaar voor Epic?
Neem contact op voor een toelatingsgesprek. Ik beoordeel of je er klaar voor bent.